导。
临到赛前，其实宋文反倒觉得还好，就像唐昆说的那样，这么多场大赛都过来了，自己比赛前的心态也越练越稳。
她在下面做着热身，看到上面一侧的观众席一片红色，作为华国女子短跑新一代的领军人物，也是有许多人支持的。
宋文换上比赛服，准备上场。
室内比赛就是这点好，室内永远保持着最舒适的温度，如果是室外的三月，还得裹件厚外套。
奥，差点忘了，卡塔尔是中东国家，三月平均气温也有二十多度。
“要开始了！”唐昆低声喊了一句，瞬间华国田径队在场的人都看向了赛场，包括已经比完了的刘飞人和时东鹏。
弗雷泽和弗雷特无疑是这组选手中实力最强劲的两个人，无论哪个，宋文要从她们口中抢到晋级名额都不容易。特别是室内60米距离更短，而这两位选手爆发力强，擅长的都是短距离冲刺。
“怎么半决赛跟这两尊大佛分到一组去了。”
“也不是没有机会，六个直接晋级的名额外还有两个最好成绩也能进决赛，丫头拿到这个名额晋级也没问题。”
几位教练在低声讨论着。
体总的领导也禁不住捏紧了拳头，可一定要顺利晋级啊。
随着广播里解说员的介绍，大屏幕上显现出各道运动员的名字、国籍和预赛成绩。
第一道，英国，贝内特，725秒，
第二道，瑞士，莉娜，722秒，
第三道，华国，宋文，715秒，
第四道，牙买加，弗雷泽，709秒，
第五道，美国（美属维尔京群岛），弗雷特，712秒，
第六道，俄罗斯，科波菲尔，718秒，
第七道，法国，詹妮弗，724秒，
第八道，立陶宛，布伦达，725秒。
六十米跑下来太过短暂，这些选手们的数据也只是能给她一个参考，实际在极速奔跑中是无暇关注对手的数据的，她只能记住最有威胁力的两个。
宋文双手撑地，仔细对好脚在起跑器上的位置。
她已经准备好了。
“onyourarks——”
柏林世锦赛过去有半年了，宋文又长高了一点，出发前体测的数据是1735，比只有152的弗雷泽高出了将近一个头。
“set！”
宋文此刻脑海异常清晰，从起跑，跨出的第一步到冲过终点的最后一步，六十米的全过程已经模拟演绎了无数遍。
砰！
“压枪跑！一次非常完美的压枪跑！是的，华国选手们非常擅长这个，让我们看看，0107秒！反应速度是所有选手中的第一名。”解说员飚着语速。
“压强跑好像作用有限，我们的小个子飞人弗雷泽冲在了第一个，她那爆发力强劲的下肢肌肉可不是吃素的。”
“天哪，原谅我，肉眼完全看不清，她的步频实在太快了，弗雷泽一步的速度是其余运动员的五分之一！”
“奥，等等！这个其余可能不包括三道和五道的两位选手，她们三个紧挨在一起，弗雷特的步频同样快的看不清。”解说员话语紧急转弯，“但这位年轻的华国选手也同样快的不可思议！她把自己的身高优势利用到了极致，我敢打赌，她的步长起码是弗雷泽的15倍！”
进入加速阶段，宋文迅速对自己的步频进行了调整，双腿配合协调，在每一步节点完美发力，加大步伐推动身体向前，双臂顺应节奏摆动到极致。
前四十米，依靠着得天独厚的爆发力，弗雷泽在赛道上的优势一览无余，弗雷特也紧随其后。
后面二十米，弗雷泽的冲刺不再如比赛刚开始那般迅猛。
宋文速度提升，步频进入了本场比赛的最快阶段。
去年柏林世锦赛上，她在听唐昆分析弗雷泽和斯图尔特的技术特点后就思考过，既然她的身高符合宽大步长的要求，在爆发力上重生又带给了自己一些优势，那为什么不能两者都试试，甚至……宋文冒出一个大胆的想法，把它们结合起来呢？
想到就做，宋文向来是个行动派。
过去半年，先是她的步长逐渐稳定下来，宋文在唐昆的指导下开始训练提高自己的步频。经过不知多少次失败，她摸索到了技巧，在赛道上保持优势步长的同时快速提高步频。
不过限于练习时间，宋文掌握的还不成熟，而且只能维持短短的几十米，宋文很少做没有把握的事情，所以这项技术她在比赛中还从来没有展露过。
二十米，够了！
今天，将是第一次！
-
最了解徒弟的永远是师傅。
在看到宋文突然加快步频的时候，唐昆就知道了她想要做什么。
“最后的二十米！飞人们都在加速冲刺！弗雷泽牢牢占据了领先的位置，五道的弗雷特落后半个身位，排在第三的是华国选手宋，她现
第一版主